jak wygląda

A zostajesz przy BJJ? Bo o Lafaya nie pytam Co do pracy mgr to powiedzmy, że są opóźnienia A co do treningu: pon, czw klata (dipsy, pompki z różnym rozstawem) ... klata wzięta z metody barki (wyciskanie żołnierskie, unoszenie hantli bokiem w górę) - w sumie 6 serii triceps (wyciskanie francuskie) - 3 serie wt, pią nogi (przysiady ze sztangą z [...]

W tłumaczeniu drugiego tomu Lafaya oryginalne (franc.) "Lafay curl" zostało przetłumaczone na "Ugięcia Lafaya", a samo ćwiczenie wygląda identycznie jak na filmiku "How to do Ring Curls"

Wygląda jak Danny Glover na masie!%-)

ile cząsteczek wody może związać marne 5/10g kreatyny, które suplementujesz na dzień? zamiast zajmować sobie głowę rzekomymi właściwościami retencyjnymi kreatyny napisz jak dokładnie wygląda Twoja codzienna miska i trening (siłowy+cardio) na ten moment

No tak to wygląda jak napsiałeś ;-) Wczoraj był DNT, no i również dzień w biegu więc łatwiej mi było złapać masło orzechowe i czeko gorzką niż przygotowywać posiłem B+W ;-) Dziś wszedłem na wagę i kolejny spadek -> 75,7 (-0,6kg) Zmieniony przez - SnicK w dniu 2015-08-26 09:33:01

Siemanko Snick widze że znowu powróciłeś do regularnych wypisek , miska super na fotach wygląda . Masz jakieś foto sylwetki z teraz ?, ciekawe jak sie zmieniła . Zmieniony przez - kacper95 w dniu 2016-02-04 16:40:43

szamka jak zwyklesmacznie wygląda ;-)

Chyba od początku miałeś dosyć szeroką talie nie ? W pasie mało, bardzo mało jak na początek redukcji. Fajnie to wygląda. Patrząc na zdjęcia z wtedy to oświecim, że hej : ;-D

Jak widać pomimo kcal UP, zmiany treningu na mniej intensywny wymiary się za bardzo nie zmieniły. Sylwetka na pewno lepiej wygląda. Zrobię jakieś fotki w następnym tygodniu przed rozpoczęciem nowego cyklu masowego. Poprzedni miesiąc oczywiście nie może być spisany na straty. Nie pisałem o tym, ale bardzo pracowałem nad mobilnością. Udało się [...]

Siema. Dawno mnie tutaj nie było, bo natłok obowiązków, ale żyję i postanowiłem skrobnąć co u mnie, jak to wygląda, co się dzieję. Od 8 tygodni współpracuję z Wojtkiem Jusielem. Staraliśmy się naprawić to co straciłem w czasie przygotowań do matury, a jest tym niestety siła... %-) Spadła dość mocno.. zaczynając współprację z Wojtkiem maxy [...]

hejter: jak w twoim przypadku wyglada sprawa z przebarwieniami i bliznami?

czesc u mnie ostsatni miesiąc kuracji zjem 105 mg/kg nie wezme 2 ostatnich paczek, bo juz jest ok na twarzy cos sie pojawia po barkach, ale to juz tak chyba ma byc jak chodzi o twarz, to pobojowisko przebarwienia, blizny, wgłębienie i wypuklenia tak mniej wiecej to wyglada musze jeść od tyg antybiotyk z klindamycyną wrasta mi paznokieć jutro jade [...]

CTA: czyli jak waze 65,7kg biore 40mg/dobe to wyglada na to, ze powinienem wziac 13 opakowan? ta wartosc 120mg to jest tyle ile powinienem przyjac na kg masy ciala tak?

na izoteku juz jestem prawie 5 miesiecy. dawka 30 mg przedtem 40. Mniej wiecej od 2 tyg zaczly mi przebarwienia znikac macie tu zdjecie jak to wyglada akutalnie http://img529.imageshack.us/my.php?image=image083uq3.jpg

[...] mojej pani dermatolog i wreszcie dostałem skierowanie na badania! Zostały mi jeszcze 3 opakowania do zakończenia kuracji(120mg/kg). Moja twarz wygląda naprawdę ładnie, zero jakichkolwiek zmian! Pozostały tylko niewielki blizny.. Wg. mojej pani dr. zmniejszenie dawkowania pod koniec kuracji nie ma najmniejszego znaczenia, ważne jest tylko aby [...]

czesc, dawno mnie nie bylo pewnie dlatego ze malo sie dzialo na mojej twarzy i nie tylko, biore IZO od 46 dni i musze powiedziec ze moje cialo nie bylo dawno tak gladkie jak teraz :) na twarzy i plecach co jakis czas cos wyskoczy ale nie pozostaje tam na dlugo, blizny robia sie mniej widoczne, wyglada na to ze bedzie dobrze, biore dawke 20 mg [...]

wiadomo, że opalone zawsze wygląda lepiej, też się wkurzam jak sobie pomyślę, że jeszcze przez cały rok ( sic!) muszę unikać słońca... ale: Jeśli teraz zaczniesz się opalać to Twoje przebarwienia mogą stać się brązowe i nie pozbędziesz się ich żadnymi mikrodermabrazjami Moja znajoma stosowała pochodną witaminy A i po skończeniu leczenia wyjechała [...]

Hey. Mam pytanie w związku z braniem IZO czy mie. U mnie wygląda to tak że pojawia się ropa, ale tylko na policzkach.Raz z jednej strony to znowu z drugiej.Jak jedno się uspokoi to za parę dni zaczyna się następne.I tak cały czas. Czy powinienem poprosić dermatologa żeby mi przypisał Izotek? A jeśli tak to jaką dawke? Help!!!

[...] Umówiłem się w piątek na wizytę. Zobaczymy co powie. Doświadczony lekarz który głownie leczy Izo i niemal każdemu pacjentowi ją proponuje. Wyleczył mojego kolege z podobnego stanu. Czy mogę spodziewać się dobrych wyników na badaniach wątroby? 3miesiące kuracji Unidoxem tydzień przed badaniem Napisze wam w piątek jak potoczą sie moje losy.

jak wyżej...zbyt słabo to wygląda aby mogło zakwalifikować się na kurację izo...